Un percorso intensivo dedicato al corpo dell’attore, alla sua energia e alla consapevolezza fisica sulla scena. La palestra teatrale è un vero e proprio allenamento fisico: un luogo dove allenare il corpo a essere strumento di comunicazione, presenza e ascolto. Attraverso esercizi fisici, giochi teatrali e momenti di improvvisazione, si svilupperanno forza, elasticità, concentrazione e capacità di relazione con gli altri.
Alcuni aspetti presi in esame:
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Riscaldamento corporeo e tecniche di respirazione
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Esercizi di concentrazione e coordinazione
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Allenamento alla presenza scenica
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Movimento nello spazio e relazione con il gruppo
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Brevi improvvisazioni fisiche e vocali
